锅边肉——肉片滑嫩鲜香,锅气十足,简单快炒特别下饭
锅边肉是一道很有锅气的家常小炒,最大的特点就是火要够旺、动作要够快。猪肉提前腌制入味,下锅以后利用热锅快速把表面炒香,再加入洋葱、青红椒等配菜一起翻炒。做好的肉片外面带着微微焦香,里面依然嫩滑多汁,酱香浓郁,非常适合配白米饭。
这道菜食材并不复杂,关键就在腌肉和火候。掌握好这两点,在家也能炒出很香的锅边肉。
食材准备
猪里脊肉400克
洋葱半个
青椒1个
红椒半个
蒜4瓣
姜1小块
葱2根
生抽2大勺
蚝油1大勺
料酒1大勺
老抽半小勺
白糖少许
白胡椒粉少许
淀粉1大勺
食用油适量
盐少许
第一步:处理猪肉
猪里脊肉清洗干净以后,顺着肉块大小切成薄片。
肉片不要切得太厚,大约2至3毫米比较合适。
切好的猪肉放入大碗中备用。
第二步:腌制肉片
猪肉中加入1大勺生抽、料酒、少许白胡椒粉和淀粉。
用手充分抓拌均匀。
如果感觉肉片比较干,可以加入1至2勺清水继续抓拌,让水分慢慢吸收到肉里面。
最后加入少许食用油拌匀。
腌制大约15分钟。
第三步:准备配菜
洋葱切成小块。
青椒和红椒去籽以后切块。
蒜切片,姜切丝,葱切成小段备用。
所有配菜最好提前准备好,因为真正开始炒以后速度非常快,没有太多时间再处理食材。
第四步:调一碗酱汁
准备一个小碗。
加入1大勺生抽、1大勺蚝油、半小勺老抽和少许白糖。
再加入2大勺清水。
搅拌均匀备用。
提前把酱汁调好,可以避免炒肉的时候因为加入调味料太慢而把肉炒老。
第五步:大火滑炒肉片
炒锅充分烧热。
加入适量食用油,把油在锅里转动一下,让锅壁也沾上一层油。
油热以后放入腌好的肉片。
尽量让肉片沿着热锅边散开放入。
保持大火快速翻炒。
看到肉片表面变色、边缘出现一点焦香以后马上盛出来备用。
第六步:爆香配料
锅中留下少许底油。
放入姜丝和蒜片。
大火快速爆香。
接着加入洋葱、青椒和红椒。
快速翻炒大约1分钟,让洋葱和青红椒断生,同时保持爽脆的口感。
第七步:肉片回锅
把提前炒好的肉片重新倒入锅中。
保持大火快速翻炒。
沿着锅边倒入提前调好的酱汁。
酱汁接触高温锅壁以后会迅速产生香味,这也是这道菜锅气比较足的关键。
第八步:快速收汁
继续大火翻炒大约30秒。
让酱汁均匀包裹在每一块肉片和配菜表面。
最后放入葱段。
快速翻炒几下,看到汤汁变得浓郁油亮以后即可关火装盘。
小技巧
做锅边肉最好选择猪里脊、梅头肉或者比较嫩的瘦肉部位。
肉片提前加入淀粉和少量食用油腌制,可以帮助锁住水分,炒出来更加嫩滑。
炒锅一定要充分烧热以后再放油和肉。
如果锅温不够,肉片下锅以后容易大量出水,最后就会变成煮肉,缺少焦香和锅气。
肉片第一次下锅只需要炒到基本变色即可,不要完全炒熟。
后面还需要回锅再次翻炒,如果第一次就炒得太熟,最后肉片容易发柴。
酱汁最好沿着高温锅边倒入,而不是直接全部浇在肉片中间,这样香味会更加明显。
刚出锅的锅边肉香气非常浓郁,肉片表面带着酱汁形成的焦香,里面却依然保持嫩滑多汁。
洋葱带着自然的甜味,青红椒清脆爽口,再加上浓浓的蒜香和锅气,吃起来特别开胃。
尤其是肉片表面裹着的那层浓郁酱汁,夹上一块配着热腾腾的白米饭,是一道简单又非常下饭的家常小炒。
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